Omleta si ochiuri la microunde

Omlete si ochiuri preparate intr-o clipa in cuptorul cu microunde. Evitati
  folosirea de grasimi, murdarirea tigailor, iar oualele sunt preparate intr-o forma
  de semiluna! Pregatiti oualele (omleta sau ochiuri), le puneti in recipient si
  inchideti capacul. Introduceti recipientul in cuptor si in cateva secunde (depinde
  de cum le preferati) sunt gata!
  Dim.(inchis) (L x H x P) 21 x 12 x 4, 5 cm, (deschis) 21 x 24 x 2 cm cca.