ANUNT: Ai atacuri de panica ? Te pot vindeca !

ANUNT: Ai atacuri de panica ? Te pot vindeca !
  
  Atacul de panica
  
  Tulburarea de panica este o afectiune in care o persoana are episoade de frica intensa sau anxietate, care apar brusc (de multe ori fara nici un avertisment).
  Aceste episoade � numite, atacuri de panica � pot dura de la minute la ore.
  Stresul si anxietatea reprezinta un teren propice pentru nasterea unui atac de panica, iar in prezent este evident ca stresul abunda in vietile noastre.
  
  Pe scurt, simptomele unui atac de panica sunt:
  -inima bate foarte tare,
  -greata,
  -transpiratii,
  -frica foarte mare,
  -tremuraturi,
  -ameteala,
  -presiune in cap,
  -tulburari de vedere,
  -tiuit in urechi,
  -intepaturi musculare,
  -amorteli si furnicaturi,
  -senzatii de sufocare si nod in gat,
  -confuzie,
  -senzatia de cald sau frig.
  O persoana care are atac de panica poate avea frica extrema ca pierde controlul, innebuneste in timpul unui atac de panica. Foarte rar se intampla ca o persoana sa aiba toate simptomele odata. Cu toate acestea, prezenta a cel putin 4 simptome, sugereaza ca o persoana are tulburari de panica.
  Multe dintre simptomele care apar in timpul unui atac de panica sunt aceleasi ca si simptomele de boli de inima, plamani, intestine sau sistemul nervos.
  In principiu, de atacul de panica se scapa destul de usor si repede, insa mai multa munca necesita vindecarea de anxietate.
  Important este ca aceste probleme se pot vindeca prin psihoterapie cognitiv-comportamentala.