CHROMIUM PICOLINATE

Chromium Picolinate Mod de prezentare: 100 de capsule O capsula de Crom are in compozitie chromium picolinate 200 mcg 167%/500%. Cromul reprezinta un mineral eficient pentru functionarea in limite normale a sistemelor si aparatelor corpului uman. Este indispensabil pentru procesele metabolice ale organismului nostru. Principalele surse de crom sunt: drojdia de bere, carnea, cartofii, branzeturile, condimentele, apa de la robinet, fructele si legumele proaspete. In farmacii se gasesc suplimente alimentare pe baza de crom. Organismul are nevoie de un aport mic de crom, astfel incat o dieta variata poate asigura cantitatea de crom de care are nevoie corpul uman. Lipsa cromului din organism poate conduce la aterosceroza sau chiar diabet. Cromul este eficient pentru producerea insulinei de catre pancreas. Insulina are rolul de a scade nivelul zaharului din sange. Cromul are rolul de a trece glucidele din sange in celule, acolo sunt transformate in energie. In cazul in care acest lucru nu se intampla si se inregistreaza un nivel scazut al insulinei in sange, creste nivelul zaharului din sange. Din acest motiv se intalnesc tot mai des stari de oboseala, iritabilitate, nevoie incontrolabila de dulce. Mesele asigura o cantitate optima de crom. In momentul in care se depaseste aceasta doza zilnica de crom, putem intalni unele efecte adverse: afectarea rinichilor, ficatului, inimii, sistemului nervos, riscul aparitiei de cancer, scaderea glicemiei prin introducerea in exces a glucozei in celule, cresterea riscului afectiunilor cutanate. Este important ca suplimentele alimentare sa nu fie administrate ca un substitut pentru o dieta variata. Este necesar sa nu se depaseasca doza zilnica recomandata. Mod de adminstrare CHROMIUM PICOLINATE: Persoanele cu varste de peste 12 ani sa administreze cate o capsule pe zi, inainte de masa. Este necesar sa nu se lase la indemana si vederea copiilor. Se pastreaza in ambalajul original, la temperaturi sub 20 de grade.